April 05, 2007
竹内結子さんの産後ダイエット法とインスパイリング
竹内結子さんの産後ダイエットが若い女性、特に産後のママに注目されています。 なぜ短期間できれいになれるのか。出産前のような体型に戻ることができたのか知りたいのです。 竹内結子さんの実践した産後ダイエットを紹介していきます ……
February 24, 2007
竹内結子さんの産後ダイエット法
女優の竹内結子さんが産後にもかかわらず、今までと同じようなスタイルを維持できていますね。その秘密を知っていますか？ 実は竹内結子さん、インスパイリングエクササイズと言われる、ピラティスのような体操を行い産後ダイエットを行ったそうです。 インスパイリングエクササイズとは、生活しながら自然に痩せやすい体作りができるエクササイズだそうです。考案者はスタジオ インスパイリング主宰 のMicaco(ミカ……
